15. giugno 2014 09:20
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Marina
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Salute . Sport
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Dopo il benvenuto alla nuova collaboratrice, Elisa, che sostituisce Patricia, trasferitasi a Milano, l'attenzione è tutta rivolta all'ultramaratoneta Giorgio Calcaterra vincitore dell'ultima edizione della 100 km del Passatore ma che, durante la corsa ha ritenuto di arrivare secondo o terzo, rendendosi conto soltanto negli ultimi 13/14 km di poter arrivare primo.
Nonostante la vittoria quest'anno il maratoneta ha avvertito una crisi che ha tentato di comprendere e affrontare per continuare a correre e vincere. In cardiologia un allenamento di 20/25 miglia, circa 33/34 km, produce il massimo beneficio. In sostanza, esagerare nell'allenamento e superare tale dato potrebbe addirittura essere dannoso. Cosa sono i benefici? Diminuire il rischio di mortalità. In realtà però il tipo di allenamento è valutato su due filoni separati: uno è quello della medicina cardiologica e l'altro quello della medicina sportiva. A ben riflettere, infatti, quasi tutti gli atleti, compresi coloro che praticano la corsa a livello amatoriale, corrono ben più di 35 km a settimana. Nel merito, lo stesso Dott. Tanzilli, dichiara che ci sarebbe bisogno di una maggiore connessione fra le due branche della medicina che si occupano dell'atletica e del relativo allenamento.
Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 5 giugno 2014
Conducono: Samuele Di Giammartino ed Elisa
Ospiti:
Dott. Gaetano Tanzilli, Cardiologo
Sergio Cecconi, Tecnico
Tommaso Colapietro, Ideatore di Atleticat - Nati per Correre
Giorgio Calcaterra, Ultramaratoneta
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12. febbraio 2014 12:25
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Marina
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Sport
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La Corriamo al Collatino si è imposta, ormai, quale Maratona "ufficiale" del quartiere e, dopo le varie difficoltà dell'edizione precedente, quest'anno vede un nuovo percorso migliorato in tutti gli aspetti. Il Presidente del Municipio V, Giammarco Palmieri, ha svolto un ruolo centrale nella organizzazione e nella promozione dell'iniziativa. Secondo Palmieri, infatti, anche se, ovviamente, le responsabilità e la parte più difficile del lavoro ricade sugli organizzatori, l'amministrazione territoriale può, e deve, semplicare i passaggi di competenza municipale a partire dalla gestione della sicurezza che rappresenta uno dei dettagli più preoccupanti in fase di predisposizione dei percorsi. Come precisa il coordinatore generale, infatti, i costi restano gli stessi e bisogna tenere alto il servizio e la qualità, così il carattere di punta della Corriamo al Collatino diventa il fatto che, nonostante la maggiore difficoltà a reperire fondi dagli sponsor e dalle istituzioni, la quota di partecipazione è bloccata a 10 euro anche quest'anno. In attesa della Maratona di Roma, intanto, il mondo dell'atletica si concentra e organizza nuove iniziative e maratone che servono anche quali banchi di preparazione. Fra queste spicca la RomaOstia.
Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 6 febbraio 2014
Conducono: Samuele Di Giammartino e Patricia Mosca
Ospiti:
Giammarco Palmieri, Presidente del Municipio V
Pino D’Egidio, Coordinatore generale dellaCorriamo al Collatino
Sergio Cecconi, Atletico Cat
Tommaso Colapietro, Ideatore di Atleticat - Nati per Correre
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Sergio Cecconi
3. febbraio 2014 11:39
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Marina
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Atleticat - Nati per Correre.
Puntata del 9 gennaio 2014
Conduce: Samuele Di Giammartino
Ospiti:
Leonardo Zerolo, Corsa di Miguel
Leandro Croce, Tecnico FIDAL
Massimo Gai, Maratonina dei tre Comuni
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Marco Bonarrico