Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 25 settembre 2014

Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 11 settembre 2014

L'osteopatia è una pratica manuale che si occupa di controllare i dolori muscolari e, al contempo, funziona come cura preventiva. 

Per l'atleta il ricorso all'osteopatia è di notevole aiuto sia nella sua funzione preventiva che nella possibilità di curarsi senza l'assunzione di farmaci. L'osteopatia, infatti, non comtempla il ricorso a medicinali, che, invece, devono essere sempre prescritti da medici cui lo stesso osteopata nel caso in cui riscontrasse che un certo sintomo rappresenti una patologia piuttosto che un indebolimento limitato all'ambito fisiologico. La CorriRoma, pur essendo una maratona notturna, corsa su 10 km, ha visto numerosissime partecipazioni e si è rivelata essere ciò che si poteva prevedere, la volontà delle persone di fare un giro fra i posti più magici di Roma senza l'impegno di dover correre per gareggiare. E' tempo, a questo punto, della pausa estiva. Cosa suggerisce l'osteopata? Il Dott. Stefano Pompili suggerisce di evitare la corsa e "mettere a riposo, o almeno non sforzare eccessivamente gambe e tendini oltreché non ingrassare. Quanto al rischio che ne potrebbe derivare sul tono muscolare, il suggerimento è quello di praticare altri sport. Ad esempio, il nuoto o il ciclismo.

Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 3 luglio 2014

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L'appuntamento con Atleticat - Nati per Correre è a settembre!