Per proteggersi e correre durante l'inverno gli atleti hanno ormai a disposizione numerosi prodotti. In ogni caso, come suggerisce Leandro Croce, tecnico FIDAL, è molto importante, per fare sport senza ammalarsi durante la stagione invernale, non coprirsi eccessivamente. L'organismo, infatti, durante l'attività sportiva tende a riscaldarsi autonomamente quindi l'eccesso di calore potrebbe portare ad una eccessiva sudorazione che, come ben noto, è molto pericolosa. Altre accortezze fondamentali, inoltre, è quella di restare con i vestiti bagnati troppo a lungo e utilizzare scarpe adeguate al terreno e alle condizioni metereologiche. Il Dott. Francesco Riva, odontoiatra, sostiene che nella nostra società manca una vera educazione all'igiene e alla salute dentarie, aspetti fondamentali anche per lo stato fisico complessivo dell'atleta e proprio per questo anche lui sarà presente fra gli altri specialisti in occasione della CorriOlimpiaEur . Dalla GSL arrivano buone notizie: sono sempre più le numerose le iscrizioni di donne atlete, prime fra tutte Paola Cenni che è alla sua gara n. 101!

Ospiti della puntata:
Emanuela Battistini, Responsabile settore femminile GSL
Danilo Durante, Responsabile comunicazione GSL
Prof. Francesco Riva, Primario presso l'Istituto G. Eastman di Roma
Leandro Croce, Tecnico FIDAL

Atleticat Puntata, del 5 dicembre 2013