Dopo il benvenuto alla nuova collaboratrice, Elisa, che sostituisce Patricia, trasferitasi a Milano, l'attenzione è tutta rivolta all'ultramaratoneta Giorgio Calcaterra vincitore dell'ultima edizione della 100 km del Passatore ma che, durante la corsa ha ritenuto di arrivare secondo o terzo, rendendosi conto soltanto negli ultimi 13/14 km di poter arrivare primo. 

Nonostante la vittoria quest'anno il maratoneta ha avvertito una crisi che ha tentato di comprendere e affrontare per continuare a correre e vincere. In cardiologia un allenamento di 20/25 miglia, circa 33/34 km, produce il massimo beneficio. In sostanza, esagerare nell'allenamento e superare tale dato potrebbe addirittura essere dannoso. Cosa sono i benefici? Diminuire il rischio di mortalità. In realtà però il tipo di allenamento è valutato su due filoni separati: uno è quello della medicina cardiologica e l'altro quello della medicina sportiva. A ben riflettere, infatti, quasi tutti gli atleti, compresi coloro che praticano la corsa a livello amatoriale, corrono ben più di 35 km a settimana. Nel merito, lo stesso Dott. Tanzilli, dichiara che ci sarebbe bisogno di una maggiore connessione fra le due branche della medicina che si occupano dell'atletica e del relativo allenamento.

Atleticat - Nati per Correre. Puntata del 5 giugno 2014

Conducono: Samuele Di Giammartino ed Elisa
Ospiti:
Dott. Gaetano Tanzilli, Cardiologo
Sergio Cecconi, Tecnico
Tommaso Colapietro, Ideatore di Atleticat - Nati per Correre
Giorgio Calcaterra, Ultramaratoneta

Clicca qui per guardare tutte le puntate di Atleticat - Nati per correre